Szanowni Państwo,
Serdecznie zapraszamy zawodników na sobotni trening randori, który stanowi doskonałą okazję do doskonalenia umiejętności technicznych w praktyce, Stanowi też świetne uzupełnienie regularnych treningów. Zaproszenie jest skierowane do zawodników posiadających minimum 6 kyu (biały pas).
Miejsce: Akademickie Centrum Sportu Politechniki Białostockiej, Sala sportów walki, ul. Wiejska 41 Białystok
Harmonogram zajęć:
- 9:30–11:30: Roczniki 2013–2017
- 11:30–13:30: Roczniki 2012 i starsi
Korzyści płynące z udziału:
-
Doskonalenie techniki: Praktyczne zastosowanie rzutów, chwytów i obron w warunkach sparingowych.
-
Rozwój fizyczny: Wzrost wytrzymałości, siły i koordynacji ruchowej.
-
Rozwój mentalny: Kształtowanie umiejętności koncentracji, zarządzania stresem oraz szybkiego podejmowania decyzji.
-
Integracja: Możliwość nawiązania kontaktów z zawodnikami z innych grup i filii.